Aquí teneis alguno de los alimentos bajos en carbohidratos:

  • CARNES: Aves, cordero, vacuno, Cerdo.
  • PESCADO: Pescado Azul, pescado blanco, marisco.
  • HORTALIZAS: Coliflor, espinacas, judías verdes, berenjena, pepino, espárragos, repollo, calabazin, lechuga, canónigos, tomate.
  • FRUTA: Frambuesas, limón, aguacate.
  • FRUTOS SECOS Y SEMILLAS: Nueces, almendras, pistachos, Linaza.
  • LECHES Y LÁCTEOS: Leche de vaca o de oveja, yogurt natural, queso fresco, queso curado.
  • HUEVOS